3 Smoothies deliciosos para acompanhar os seus hambúrgueres

Tropical Mango Smoothie (Smoothie de Manga Tropical)
Ingredientes:
1 chávena com pedaços de manga
1/2 chávena com de pedaços de abacaxi
1/2 chávena de leite de coco
1/2 chávena de sumo de laranja
1 colher de sopa de sumo de limão
1 colher de sopa de mel (opcional)
Preparação:
- Bata todos os ingredientes muito bem num liquidificador;
- Sirva frio/gelado para um contraste refrescante com o True Born Beefburger Gourmet.
Peanut Butter Banana Smoothie (Smoothie de Banana e Manteiga de Amendoim)
Ingredientes:
1 banana madura
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
1 chávena de leite (leite de vaca ou vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional)
1/2 chávena de cubos de gelo
Preparação:
- Envolva todos os ingredientes muito bem num liquidificador;
- Sirva frio/gelado para um contraste refrescante com o True Born Beefburger Gourmet.
Berry Detox Smoothie (Smoothie Detox de Frutas Vermelhas)
Ingredientes:
1 chávena de frutas vermelhas mistas (morangos, mirtilos, framboesas)
1/2 chávena de espinafre
1/2 chávena de leite de amêndoa (ou outro leite vegetal)
1 colher de sopa de sementes de chia
1 colher de sopa de mel (opcional)
Preparação:
- Bata todos os ingredientes muito bem num liquidificador;
- Sirva frio/gelado para um contraste refrescante com o True Born Beefburger Gourmet.